Computerspiel- und Internetsucht bei Jugendlichen
Wenn die Nutzung des Internets nicht zu bremsen ist und das Computerspiel das Leben bestimmt – eine Situation die bei Jugendlichen immer häufiger auftritt – dann ist es wichtig, als Eltern/Elternteil darauf zu reagieren. Aber wie reagiert man richtig? Was kann Abhilfe schaffen? Was ist vielleicht kontraproduktiv in der Reaktion? Wie kommen Eltern und Kinder […]
Online-Vortrag: Stress lass nach – Entspannungsübungen in der Verhaltenstherapie
Sie sind jeden Tag erschöpft und angespannt? Es erscheint, dass die Kraft ausgeht und Sie keine Energie in ihrem Leben haben? Das Abschalten und das „Runterkommen“ wird immer schwieriger? Kennen Sie dieses Gefühl? Sie sind damit nicht alleine. Immer mehr Menschen in unserer Gesellschaft kämpfen mit diesen Wahrnehmungen und fühlen sich oft alleine gelassen. In […]
Online-Vortrag: Selbstverletzendes Verhalten bei Kindern und Jugendlichen
Viele Eltern sind betroffen und hilflos, wenn sie entdecken, dass sich ihr Kind selbst verletzt. In dieser Situation treten vielen Fragen auf. Betroffenheit und das Gefühl der Hilflosigkeit überwiegen zunächst, aber die Verhaltenstherapie kann Antworten liefern und Abhilfe schaffen. In meinem Online-Vortrag möchte ich auf mögliche Ursachen für selbstverletzendes Verhalten eingehen und Ihre Fragen dazu […]